Tin tức

 Từ xa xưa, nhân dân ta đã biết được bà bầu uống lá vối có tốt không và truyền lại nhiều kinh nghiệm hay cho bà bầu để có thai kỳ khỏe mạnh. Có thể sử dụng lá vối tươi hay nụ vối khô với cách chế biến đơn giản để tạo thành 1 loại trà nấu hay hãm lấy nước để uống hằng ngày. Hơn nữa, lá vối lại giàu dược tính nên còn được dùng làm thuốc để chữa trị nhiều bệnh chứng rất hiệu quả và đặc biệt còn rất tốt cho sức khỏe của bà bầu.

 Điều quan trọng nhất để lựa chọn được tư thế ngủ thích hợp khi mang thai là mẹ bầu phải cảm thấy thoải mái, thư giãn kể cả khi ngủ và khi đã thức dậy. Theo đó, tại thời điểm 2 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu có thể nằm mọi tư thế thoải mái như thời còn son rỗi vì khi đó bụng bầu mới phát triển, thai nhi vẫn còn nhỏ.

 Có rất nhiều bà bầu thích nằm nghiêng bên phải vì họ bị mất ngủ thường xuyên và cảm thấy nằm nghiêng bên phải thì dễ ngủ hơn. Thế nhưng, bà bầu nằm nghiêng bên phải có sao không? Trong những tháng đầu thai kỳ, bạn có thể nằm ngửa, nằm nghiêng trái, phải hoặc nằm sấp tùy theo sở thích. Tuy nhiên, khi đến giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba, các tư thế nằm ngửa hoặc nằm sấp sẽ khiến mẹ bầu cảm thấy không thoải mái. 

Theo Hiệp hội thai kỳ Hoa Kỳ, hiện nay có khoảng 2030% phụ nữ sẽ gặp phải tình trạng quan hệ bị ra máu khi mang bầu ở nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau. Nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm có thể gây ra hiện tượng xuất huyết sau khi quan hệ trong suốt thai kỳ, chẳng hạn như:

 Oresol là loại thuốc được sử dụng để bù nước và điện giải, bao gồm các loại muối vốn có trong cơ thể ở nồng độ và tỷ lệ phù hợp. Oresol được sử dụng khi cơ thể bị sốt, tiêu chảy bị mất nước hoặc các chất điện giải bị thất thoát một cách trầm trọng. 

Bác sĩ Thạc sỹ Phan Thanh Bình (Khoa Chăm sóc trước sinh – Bệnh viện Từ Dũ) đã trình bày như sau: “Uống sữa nào cũng được bạn ạ, có thể một số sữa thông thường có thêm chút cacao, nhưng không ảnh hưởng gì đâu.” Như vậy, chính bác sĩ ở bệnh viện Từ Dũ đã lên tiếng phủ nhận những tin đồn xoay quanh việc uống sữa Milo gây hại cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.

 Chia là một hạt có họ với gia đình bạc hà, ăn được lấy từ cây Salvia Hispanica, thoạt nhìn hơi giống với hạt é của Việt Nam. Các nước Maya, Inca, Aztec và thậm chí cả những thổ dân châu Mỹ từng coi hạt chia là một thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống.

 Paracetamol vốn đã được biết đến là một loại thuốc thông dụng hàng ngày, được dùng để khắc phục các triệu chứng của bệnh cảm cúm và giảm đau đầu hiệu quả. Theo thông tin từ bệnh viện và các bác sĩ chuyên khoa, phần lớn phụ nữ đang mang thai đều có thể uống được thuốc Paracetamol.

Lúc này, bên cạnh các loại trái cây, rau xanh, bổ sung vitamin,... thì bột sắn dây cũng là một lựa chọn vô cùng thích hợp để mẹ cải thiện tình trạng “nóng trong người” khi ngày hè nóng bức đang đến gần. Vậy trong thai kỳ, bà bầu uống bột sắn dây được không? 

 Các nghiên cứu khoa học về vitamin C và bà bầu đã khẳng định rằng việc tổn hại đầu tiên cho bà bầu nếu không cung cấp đủ vitamin C chính là tình trạng thai nhi bị ảnh hưởng tới não. Thậm chí, não bộ của trẻ nhỏ đã từng bị tổn thương trong thai kỳ sẽ không thể “chữa lành” bằng những biện pháp bổ sung vitamin C sau này khi đã chào đời.

Là một loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, nước yến đặc biệt phù hợp với những trường hợp suy giảm sức khỏe cần bồi bổ. Tuy nhiên, bà bầu uống nước yến được không thì cần phải suy xét cụ thể:

Tất cả các loại đồ uống và các thực phẩm có chứa một tỷ lệ lớn caffeine đều có thể gây ra những ảnh hưởng, nguy hại nhất định đối đối với thai nhi, chẳng hạn như: Mẹ bầu nạp quá nhiều caffeine trong suốt thai kỳ, sẽ khiến tim thai nhi đập nhanh quá mức, gây nguy hiểm cho quá trình hô hấp của bé.

Để biết được bà bầu uống mật ong có tốt không, hãy cùng điểm qua một số ưu điểm có thể kể đến của mật ong đối với phụ nữ đang mang thai như sau:

 Trong quá trình cấu tạo nên enzym hệ miễn dịch và hình thành hồng cầu, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể mẹ bầu thì chất sắt chiếm một vị trí vô cùng quan trọng. Thiếu chất sắt có thể gây ra tình trạng thiếu máu cũng như kiệt sức, mệt mỏi cho mẹ bầu. Đặc biệt đối với giai đoạn 2 và 3 của thai kỳ, thiếu sắt còn có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển toàn diện của thai nhi.

 Đối với những bà mẹ đang cho con bú, việc dùng các thức uống có cồn thường xuyên cũng gây hại cho trẻ. Vì một phần chất cồn có thể truyền qua sữa mẹ để đi vào cơ thể bé, mà các hệ thống cơ quan của trẻ sơ sinh thường vô cùng non yếu nên cũng dễ bị tác động. 

Như các mẹ bầu đã biết, chế độ dinh dưỡng khi mang thai cũng có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Với những thông tin cụ thể trong bài viết trên, chắc hẳn các chị em đã biết được chuẩn bị mang thai nên ăn uống gì rồi chứ? Nếu đang dự định có em bé trong thời gian tới, mẹ bầu nên chú ý bổ sung những dưỡng chất ở trong danh sách trên nhé.

 Sữa tươi không đường là thực phẩm có chứa một nguồn dưỡng chất dồi dào và những khoáng chất cần thiết với chị em phụ nữ đang mang thai. Mặc dù vậy, bà bầu uống sữa tươi không đường sẽ không thể tốt bằng các loại sữa bầu được. 

 Trong sữa đậu nành có chứa một hàm lượng dinh dưỡng thiết yếu vô cùng dồi dào. Nếu cơ thể của mẹ bầu không gặp phải các vấn đề liên quan đến dị ứng và uống sữa đậu nành điều độ dưới sự hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa thì sẽ không gây hại gì cả. 

 Kế hoạch điều trị của bác sĩ đối với hiện tượng rỉ nước ối sẽ tùy thuộc vào thể trạng, cơ địa của mẹ bầu cũng như tuổi của thai. Tuy nhiên, trong thời gian này mẹ bầu nên tăng cường nghỉ ngơi và tránh quan hệ tình dục. 

 Cục thịt lồi ra ở cửa mình khi mang thai cũng có thể gặp cả ở những phụ nữ chưa từng sinh đẻ do thể trạng yếu, dây chằng mỏng manh, tử cung nằm ở tư thế trung gian nên khi xuất hiện áp lực mạnh trong ổ bụng sẽ buộc phải đẩy tử cung sa (trễ) dần xuống.