Bà bầu bị rạn da từ thời điểm nào? Nếu như mẹ bầu đang lo lắng về vấn đề rạn da khi mang thai muốn tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân gây rạn, thời điểm xuất hiện rạn da và giải pháp khắc phục tình trạng rạn da khi mang thai hiệu quả nhất. Bài chia sẻ sau của Zcare sẽ cùng bạn giải đáp chi tiết!
Rạn da khi mang thai là gì?
Rạn da là tình trạng xuất hiện những vết rạn nhỏ trên cơ thể thường gặp ở những vùng da mỏng và yếu như vùng bụng, ngực, mông, đùi. Rạn da xảy ra do sự căng giãn quá mức của bề mặt da, khi da không thể thích nghi với sự thay đổi của cơ thể.
Trong quá trình mang thai, khi thai nhi bắt đầu phát triển mạnh, lớn dần về kích thước cùng với đó mẹ cũng bị tăng nhiều về trọng lượng. Điều này có thể khiến cho các sợi collagen và elastin không kịp đàn hồi gây ra tình trạng đứt gãy collagen và liên kết làm hình thức các vết rạn da.
Biểu hiện của rạn da
Các biểu hiện của rạn da khi mang thai như sau:
- Cảm giác ngứa: Cảm giác ngứa ngáy khó chịu ở những vùng da có nguy cơ bị rạn như bụng, mông, đùi. Sau đó trên da bắt đầu xuất hiện những đường nứt nhỏ, hơi căng bóng hơn so với vùng da thường xung quanh.
- Màu sắc: Các vết rạn ban đầu có màu hồng nhạt sau đó dần thẫm màu và lâu dần sẽ chuyển sang màu trắng hoặc thâm.
Rạn da khi mang thai tại sao người bị người không?
Có đến trên 90% mẹ bầu bị rạn da khi mang thai và chỉ số ít mẹ bầu không gặp tình trạng này. Bên cạnh đó có người bị rạn nhiều, có người sẽ rạn ít, vết rạn có thể nông hoặc sâu khác nhau. Vậy nguyên nhân là do đâu?
- Cơ địa của mẹ: Tùy theo cơ địa của mẹ mà mức độ rạn da khi mang thai sẽ khác nhau. Với mẹ bầu có làn da yếu, độ đàn hồi kém thì các vết rạn thường xuất hiện nhiều và sâu hơn, còn nếu mẹ có làn da khỏe mạnh căng chắc, đàn hồi tốt mức độ rạn sẽ nhẹ hơn.
- Mức độ tăng cân khi mang thai: Mẹ bầu tăng cân quá mức khiến làn da bị kéo căng dẫn tới các vết rạn cũng xuất hiện nhiều hơn so với mẹ bầu tăng cân khoa học hợp lý.
- Cách chăm sóc da của mẹ: Những mẹ bầu chăm sóc da tốt, cấp ẩm chăm sóc tốt cho những vùng da dễ bị rạn thì mức độ rạn da cũng sẽ giảm đi rất nhiều lần. Vậy nên mẹ nên bổ sung đầy đủ độ ẩm dưỡng chất cho da đặc biệt là những vùng da dễ bị rạn bằng cách dưỡng ẩm, dưỡng da chuyên sâu.
- Chế độ ăn uống của mẹ: Mẹ bầu có chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết mà không gây tăng cân quá mức tất nhiên mức độ rạn da cũng ít hơn.
- Chế độ luyện tập của mẹ: Mẹ chăm chỉ vận động, rèn luyện thể thao thì làn da thường có độ đàn hồi tốt hơn, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu để giảm xuất hiện các vết rạn.
Bên cạnh đó mẹ mang đa thai thường bị rạn nhiều và sâu hơn do bụng phải to hơn, da phải giãn nhiều hơn để tạo không gian thoải mái cho bé nằm. Phụ nữ mang thai tuổi càng cao thì mức độ rạn da cũng lớn hơn.
Bầu bị rạn da & cách khắc phục đơn giản, hiệu quả nhất
Để khắc phục ngăn ngừa tình trạng rạn da khi mang thai mẹ bầu có thể áp dụng một số giải pháp đơn giản, hiệu quả sau:
Dùng dầu dừa ngừa rạn da
Dầu dừa là công thức trị rạn da an toàn, hiệu quả, lành tính được rất nhiều mẹ bầu áp dụng và review cực tốt. Dầu dừa giúp làm tăng sự mềm mại, đồ đàn hồi của làn da để hạn chế xuất hiện các vết rạn.
Cách thực hiện:
Mẹ chỉ cần thoa trực tiếp dầu dừa lên vùng da có nguy cơ bị rạn ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối bắt đầu từ tháng thứ 4 của thai kỳ.
Sữa tươi ngừa rạn da
Sữa tươi có chứa nhiều loại protein, vitamin, acid lactic và các enzym… giúp giữ ẩm, làm mềm da, chống lão hóa đồng thời kích thích quá trình làm lành các vùng bong da.
Cách thực hiện:
Dùng sữa tươi massage lên những vùng có nguy cơ rạn, dùng đều đặn mỗi ngày để ngừa rạn và cải thiện vùng da rạn hiệu quả.
Đường ngừa rạn da
Đường cũng là thành phần có công dụng tốt trong việc ngăn chặn hình thành các vết rạn. Các hạt đường có thể tẩy tế bào chết giúp kích thích hình thành tế bào mới và giúp làm lành các vết rạn, ngăn ngừa rạn da hiệu quả hơn.
Cách thực hiện:
Bà bầu bị rạn da hãy lấy 1 thìa đường, 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu dừa (hoặc dầu oliu) trộn đều sau đó massage lên vùng da dễ bị rạn trong vài phút 1 – 3 lần mỗi tuần.
Dùng lòng trắng trứng gà trị rạn da
Lòng trắng trứng gà chứa giàu protein có thể dưỡng trắng da đồng thời giúp bổ sung dưỡng chất để cải thiện vùng da rạn hiệu quả, giúp làm mờ các vết rạn trên da.
Cách thực hiện:
Bạn chỉ cần tách lòng trắng trứng gà và đắp lên vùng da rạn như mặt nạ, để trên da khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn mỗi ngày để đem lại hiệu quả tốt nhất.
Bột nghệ trị rạn da
Bột nghệ là thành phần tự nhiên có thành phần giảm sưng, viêm và hỗ trợ làm mờ sẹo hiệu quả, nhờ đó bột nghệ có thể dùng để chống rạn da và làm lành các vết rạn.
Cách thực hiện:
Bạn có thể trộn bột nghệ với nước cốt chanh, dầu dừa hoặc sữa chua sau đó massage nhẹ nhàng lên vùng da dễ bị rạn trong khoảng 10 – 15 phút, thực hiện 1 – 2 lần mỗi ngày.
Khoai tây trị rạn da
Khoai tây cũng là cách chống rạn da cho bà bầu an toàn, hiệu quả và có khả năng làm lành, làm mờ các vết rạn. Thêm vào đó các hoạt chất trong khoai tây còn thúc đẩy tái tạo tế bào đồng thời cung cấp độ ẩm giúp làn da căng mịn.
Cách thực hiện:
Bạn chỉ cần cắt một vài lát khoai tây tươi rồi nhẹ nhàng massage lên vùng da rạn, chờ khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.
Dùng kem ngừa rạn da thảo mộc Zcare
Nếu như việc áp dụng các công thức ngừa rạn, trị rạn phía trên quá phức tạp bạn có thể lựa chọn ngay kem ngừa rạn da Zcare. Sản phẩm kem ngừa rạn từ thảo mộc thiên nhiên, an toàn, lành tính đã được các chuyên gia khuyên dùng.
Với thành phần chiết xuất an toàn từ: tinh chất nghệ, tinh chất quả bơ, chiết xuất dầu dừa, dầu oliu, tinh chất bạch đàn chanh, tinh chất tràm trà. Kết hợp với công nghệ Nano Micelles giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, tăng cường độ đàn hồi và giữ ẩm hiệu quả.
Kem ngừa rạn da Zcare đảm bảo an toàn lành tính ngừa rạn, trị rạn vô cùng hiệu quả!
Xem ngay: Review của khách hàng đã sử dụng kem ngừa rạn da Zcare!
Trên đây Zcare đã giúp bạn giải đáp về nguyên nhân tại sao bà bầu bị rạn da và gợi ý một số phương thức giúp trị rạn, ngừa rạn da vô cùng hiệu quả. Mẹ bầu hãy cân nhắc lựa chọn một giải pháp ngừa rạn da phù hợp. Bên cạnh đó mẹ bầu nên kết hợp với một chế độ ăn uống rèn luyện khoa học hợp lý để tăng sức đề kháng cho làn da giúp làn da luôn khỏe mạnh để giảm thiểu các vết rạn.
Xem ngay: Bí quyết ngăn ngừa, khắc phục rạn bụng bầu đơn giản, hiệu quả nhất!
