Đau Bụng Bên Phải Khi Mang Thai - Nguyên Nhân Và Hướng Giải Quyết

29 thg 7 2019 13:08

Khi mẹ bắt đầu mang thai, cơ thể của mẹ sẽ có những đổi khác và xuất hiện thêm nhiều triệu chứng chỉ có trong thai kỳ. Nhờ đó, các bà mẹ có thể dễ dàng nhận ra một sinh linh bé nhỏ đã được hình thành và đang dần lớn lên từng ngày. Và biểu hiện mà các mẹ có thể thấy khá rõ chính là đau bụng khi mang thai. Nhưng liệu mẹ đã biết tình trạng này an toàn hay nguy hiểm hay không? Vì lý do gì mà có hiện tượng này xảy ra? Hãy cùng zcare tìm hiểu trong bài viết lần này.

Thế nào là đau bụng dưới bên phải?

Đối với những chị em phụ nữ mà bước vào giai đoạn thai kỳ thường sẽ gặp phải triệu chứng đau bụng bên phải khi mang thai. Khác với những cơn đau bụng bình thường hay đau bụng trong chu kỳ kinh nguyệt, các cơn đau bụng này thường xảy ra ở vùng bụng dưới, không quá dữ dội mà luôn âm ỉ trong một khoảng thời gian rồi biến mất (thường là khoảng 2 đến 3 ngày thì sẽ hết).

Thêm vào đó, mỗi bà mẹ bầu lại có thể trạng, sức khỏe khác nhau nên sẽ có bà bầu bị đau bụng dưới bên phải này nhưng cũng có người lại không gặp phải bất cứ vấn đề khó chịu nào hay thời điểm mà cơn đau bụng xuất hiện cũng không giống nhau.

Mặc dù có nhiều người cho rằng dấu hiệu có bầu bị đau bụng này cho thấy người mẹ đang rơi vào tình cảnh nguy hiểm như sảy thai, thai ngoài tử cung nhưng thực tế hiện tượng này hoàn toàn bình thường và không gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng. Bởi đây chỉ là báo hiệu của việc thụ thai thành công và bào thai đang trong giai đoạn làm tổ tại tử cung, giúp cho các bà mẹ nhận biết được một sinh linh đã được hình thành.

Chỉ trừ trường hợp, khi mẹ bầu bị đau bụng dưới bên phải mà có thêm các biểu hiện bất thường khác thì mới đáng lo ngại vì có khả năng cao mẹ đã bị sảy thai, dọa sảy thai hoặc mang thai ngoài tử cung. Lúc này, mẹ cần phải đến gặp bác sĩ để khám và có được chẩn đoán chính xác.

Nguyên nhân gây nên tình trạng đau bụng dưới bên phải

Một trong những triệu chứng khi mới có thai của các mẹ bầu thường là hiện tượng đau vùng bụng dưới ở bên phải. Cơn đau này thường chỉ diễn ra âm ỉ trong 1 đến 2 ngày. Ngoài ra, mẹ còn có thể thấy máu báo thai ra ở vùng âm đạo.

Vì đây chỉ là một biểu hiện bình thường lúc mang thai của các chị em phụ nữ nên nó không gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bản thân người mẹ hay thai nhi. Tuy vậy, các bà mẹ vẫn cần biết nguyên nhân gây nên chứng mang thai bị đau bụng dưới bên phải khó chịu này vì đôi khi chúng có thể chuyển biến xấu mà mẹ không biết.

  • Tình trạng đầy bụng: với các mẹ bầu thì hiện tượng đầy bụng, ăn không tiêu là điều thường thấy. Không chỉ bởi chế độ ăn uống chưa hợp lý mà còn vì sự thay đổi của các hormone nội tiết khiến cho phần nhu động ruột bị mất cân bằng và giảm khả năng hoạt động của nó.

đau nhói bụng dưới bên phải khi mang thai

Đầy bụng, khó tiêu khiến cho hoạt động của nhu động ruột giảm đáng kể gây nên các cơn đau ở vùng bụng dưới bên phải

  • Tình trạng táo bón: bên cạnh đầy hơi, chướng bụng thì các mẹ cũng có thể gặp phải chứng táo bón bởi sự tăng lên của nội tiết tố làm ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa. Khi đó, các cơn đau bụng từ bụng dưới phía bên phải sẽ xuất hiện theo gây cho mẹ không ít khó chịu.
  • Tình trạng đau dây chằng: khi em bé phát triển thì tử cung cũng sẽ to ra theo. Việc thay đổi kích thước của tử cung sẽ đồng thời khiến cho dây chằng xung quanh giãn ra và vì thế mà những cơn đau lâm râm tại vùng bụng dưới cũng xảy đến.
  • Tình trạng co thắt giả (Braxton Hicks): không như những nguyên nhân nhân khác, việc co thắt giả khiến bà bầu đau bụng dưới bên phải thường chỉ diễn ra khi mẹ đã bước vào giai đoạn cuối thai kỳ. Bởi thời điểm này là lúc tử cung bắt đầu hoạt động co thắt của mình để chào đón em bé ra thế giới bên ngoài.

Những biểu hiện bất thường của đau bụng dưới bên phải

Bên cạnh những nguyên nhân thông thường làm cho chị em phụ nữ có bầu đau bụng dưới bên phải thì còn có những biểu hiện bất thường khác báo hiệu tình trạng sức khỏe của mẹ đang trong cơn nguy hiểm.

Nếu như các bà bầu khi mới có thai chỉ có cảm giác đau lâm râm vùng bụng dưới bên phải, thời gian diễn ra ngắn, mức độ đau không tăng lên, không kèm theo bất cứ triệu chứng kỳ lạ nào và chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày vẫn diễn ra bình thường thì những cơn đau bụng này hoàn toàn chỉ là dấu hiệu mang thai bình thường, không gây nghiêm trọng tới sức khỏe của mẹ lẫn thai nhi.

Nhưng ngược lại, khi các cơn đau xuất hiện dưới dạng cơn đau dài, từng đợt, lúc có lúc không một cách đột ngột, mỗi lần đau đều rất dữ dội và mang theo những triệu chứng buồn nôn, ra máu, đi ngoài, nôn mửa, đau nhức, mệt mỏi, kiệt sức… thì đây lại là tình trạng rất nguy hiểm đối với các mẹ bầu.

Vì lúc này mẹ có thể đang trong tình trạng có thai ngoài tử cung, sảy thai, nhau bong non, đường tiểu bị nhiễm trùng hoặc tiền sản giật. Cho nên, mẹ không thể tự mình chờ cho cơn đau qua đi như trường hợp bình thường nữa mà phải đến ngay bệnh viện để nhanh chóng chữa trị.

  • Đau nhói bụng dưới bên phải khi mang thai

Kiểu đau nhói bụng là một biểu hiện khác thường khi bị đau bụng dưới bên phải. Điều này cho thấy khả năng cao mẹ gặp phải một trong những vấn đề như có thai ngoài tử cung, nhau bong non, nhiễm trùng đường tiểu, tiền sản giật, dọa sảy thai hoặc sảy thai.

Các cơn đau hay nhói lên từng đợt chứ không lâm râm như trường hợp đau bụng dưới bên phải bình thường. Đây cũng chính là dấu hiệu giúp mẹ biết tình trạng thai nhi và sức khỏe bản thân đang có chiều hướng xấu. Khi đó, mẹ cần đến bệnh viện để được các bác sĩ chuyên khoa kiểm tra. Đến khi có được kết quả chính xác, mẹ sẽ có được hướng giải quyết phù hợp.

  • Đau bụng dưới bên phải có nguy hiểm không?

Việc đau bụng dưới bên phải này vốn thuộc dấu hiệu mang thai giúp các bà mẹ có thể biết được em bé đã được hình thành và ở trong tử cung của mẹ. Thêm nữa, nguyên do khiến mẹ bị đau bụng phần lớn là từ việc chuyển đổi mọi hoạt động trong cơ thể như co giãn tử cung, giãn dây chằng, căng tức ngực, thay đổi nồng độ hormone, đau lưng, ốm nghén… để có thể kịp thời thích ứng với sự xuất hiện của thiên thần nhỏ cũng như chuẩn bị quá trình nuôi dưỡng, bảo vệ thai nhi nên sức khỏe của cả mẹ và em bé đều được an toàn và phát triển khỏe mạnh.

Tuy nhiên, khi các cơn đau bụng bị biến đổi bất thường, không còn là cảm giác lâm râm, nhè nhẹ mà chuyển qua các cơn đau gắt, dữ dội, ngày càng tăng, có biểu hiện buồn nôn, nôn mửa, đi ngoài, ra máu nhiều, nhức mỏi người, mệt mỏi, mất nhiều sức lực, năng lượng sụt giảm… thì mẹ đang gặp nguy hiểm và cần được đưa đến bệnh viện điều trị kịp thời.

Nếu để quá lâu thì những hậu quả nặng nề từ thai ngoài tử cung, dọa sảy thai, nhau thai bong non, nhiễm trùng tiết niệu, tiền sản giật sẽ khiến không chỉ thai nhi mà ngay cả bản thân người mẹ cũng rơi vào tình cảnh nguy hiểm đến tính mạng.

đau bụng bên phải khi mang thai

Đau bụng dưới dữ dội kèm theo các biểu hiện bất thường cho thấy mẹ đang gặp nguy hiểm

Các phương pháp giúp mẹ giảm đau hiệu quả

Tuy rằng những cơn đau ở vùng bụng dưới bên phải chỉ là đau nhè nhẹ, không xuất hiện nhiều và cũng nhanh chóng biến mất nhưng nó vẫn sẽ khiến các bà bầu gặp không ít khó chịu, mệt mỏi vì phải chịu đựng. Thêm vào đó, khi đã có thai thì những biểu hiện của ốm nghén, mang thai cũng sẽ góp mặt khiến cho sức lực của mẹ bị giảm sút và thay đổi tâm trạng thất thường.

Vì thế, làm sao để giảm đau hiệu quả và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi cũng như hoạt động sinh hoạt, ăn uống, làm việc hằng ngày có thể diễn ra bình thường là điều mà những mẹ bầu bị đau bụng dưới quan tâm.

Để được như vậy, mẹ có thể tham khảo từ nhiều nơi, nhiều nguồn như ý kiến, lời khuyên từ phía bác sĩ, y tá chuyên khoa, các thông tin trên trang mạng uy tín, từ những người thân đã làm mẹ hoặc thử qua những phương pháp sau:

  • Mua túi chườm ấm về và chườm lên chỗ bụng dưới bên phải hoặc bất cứ chỗ đau nào khác trên người để giảm đau.
  • Có thể nhờ người thân massage phần lưng thật nhẹ nhàng để giảm những cơn đau khó chịu từ vùng bụng dưới bên phải.
  • Ngoài cách chườm ấm lên những vùng bị đau, mẹ cũng có thể tắm nước ấm hằng ngày. Nước ấm có thể giúp cơ thể thư giãn, làm tâm trạng thoải mái hơn. Khi đó, mẹ sẽ thấy đỡ đau hơn.
  • Mặc dù nước ấm có thể giúp giảm đau nhưng quan trọng hơn chính là tâm lý của các bà bầu. Mẹ phải luôn tạo cho bản thân không gian thoải mái, tránh những thứ dễ khiến mình căng thẳng. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, đặc biệt là những lúc mệt mỏi.
  • Mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt sao cho phù hợp. Giảm ăn những món nhiều dầu, chất béo, không lành mạnh và tăng các món rau củ, chứa nhiều chất xơ, trái cây.

ba bau dau bung duoi ben phai

Bổ sung nhiều chất xơ, vitamin từ rau củ, trái cây giúp củng cố sức khỏe mẹ bầu và giảm các cơn đau vùng bụng dưới

  • Vì mang thai cần nhiều năng lượng hơn bình thường nên nó rất nhanh bị hao hụt và làm cho mẹ mệt mỏi. Do đó, mẹ nên giảm bớt công việc và ngủ nghỉ nhiều hơn để lấy lại sức. Thêm nữa, phải ăn ngủ nghỉ đúng giờ, đúng giấc, không thức khuya.

Kết luận

Mặc dù đau bụng dưới bên phải khi mang thai chỉ là một hiện tượng thường gặp khi chị em phụ nữ bước vào giai đoạn thai kỳ và hoàn toàn không gây tổn hại cho sức khỏe cũng như sự phát triển của bé.

Nhưng trong một số trường hợp, các cơn đau có thể chuyển biến nặng và gây nguy hiểm. Vì vậy, mẹ phải luôn là người quan sát, theo dõi, chăm sóc bản thân thật tốt để có thể phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường của cơ thể và kịp thời điều trị.

Xem thêm:

Bà Bầu Đau Nhói Bụng Dưới Khi Nằm Nghiêng - Nguyên Nhân & Triệu Chứng

Bà Bầu Đau Tức Bụng Trên – “Cảnh Báo” Nguy Hiểm Mẹ Nên Lưu Ý

Nguồn tham khảo

Đọc thêm: Mẹ bầu phải làm gì khi bị đau bụng khi mang thai tháng thứ 2

 

Tin tức liên quan

Bà bầu có được uống cafe không? Những lưu ý quan trọng cần biết

Bà bầu có được uống cafe không? Những lưu ý quan trọng cần biết

25 thg 7 2024 16:00

Bài viết sẽ giải thích tác động của caffeine - thành phần chính trong cà phê - đối với sự phát triển của thai nhi. Đồng thời, bài viết cũng cung cấp những lưu ý quan trọng khi bà bầu muốn uống cà phê, chẳng hạn như liều lượng an toàn, thời điểm uống phù hợp và một số lời khuyên từ các chuyên gia.
Đọc tiếp
Bà bầu 3 tháng đầu kiêng ăn gì? Những điểm lưu ý quan trọng nên biết

Bà bầu 3 tháng đầu kiêng ăn gì? Những điểm lưu ý quan trọng nên biết

24 thg 7 2024 17:03

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Có một số loại thực phẩm bà bầu nên kiêng ăn trong giai đoạn này. Bà bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về chế độ ăn uống phù hợp trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Đọc tiếp
Bài tập thể dục cho bà bầu: Những lưu ý để có một thai kỳ khỏe mạnh

Bài tập thể dục cho bà bầu: Những lưu ý để có một thai kỳ khỏe mạnh

22 thg 7 2024 14:56

Bài tập thể dục cho bà bầu giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện tâm trạng và giảm nguy cơ biến chứng trong thai kỳ. Các bài tập thường bao gồm đi bộ, yoga, bơi lội và các động tác kéo giãn nhẹ nhàng. Quan trọng là luôn duy trì mức độ tập luyện vừa phải và tránh những động tác mạnh, nguy hiểm. Tập thể dục đều đặn không chỉ giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh mà còn chuẩn bị tốt cho quá trình sinh nở và phục hồi sau sinh. Luôn lắng nghe cơ thể và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện nào.
Đọc tiếp
Yoga cho bà bầu: Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu - 3 tháng giữa - 3 tháng cuối

Yoga cho bà bầu: Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu - 3 tháng giữa - 3 tháng cuối

22 thg 7 2024 10:50

Yoga cho bà bầu được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ sức khỏe mẹ và bé qua từng giai đoạn của thai kỳ. Trong 3 tháng đầu, các bài tập yoga giúp giảm mệt mỏi, hỗ trợ điều hòa cảm xúc và giảm triệu chứng ốm nghén. Vào 3 tháng giữa, yoga tập trung vào việc duy trì sự linh hoạt, giảm đau lưng và hỗ trợ sự phát triển của bé. Trong 3 tháng cuối, các bài tập yoga giúp chuẩn bị cơ thể cho chuyển dạ, tăng cường sức mạnh sàn chậu và giảm căng thẳng. Mỗi giai đoạn đều có những động tác phù hợp để giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái và sẵn sàng cho hành trình làm mẹ.
Đọc tiếp
Ăn gì tốt cho bà bầu 3 tháng đầu? Những loại thực phẩm mẹ bầu nên và không nên ăn trong giai đoạn này

Ăn gì tốt cho bà bầu 3 tháng đầu? Những loại thực phẩm mẹ bầu nên và không nên ăn trong giai đoạn này

22 thg 7 2024 00:35

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Để biết thêm thông tin chi tiết về các loại thực phẩm cần thiết và những điều cần tránh, hãy đọc bài viết dưới đây. Bài viết sẽ cung cấp hướng dẫn cụ thể và lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng để giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.
Đọc tiếp