Thai Nhi Thúc Xuống Cửa Mình - Dấu Hiệu Cảnh Báo Nguy Hiểm Mẹ Bầu Nên Lưu Ý


Nhiều chị em hay gặp tình trạng bị thai nhi thúc xuống cửa mình vào những tháng cuối của thai kỳ. Vậy những cơn đau này là cảnh báo điều gì và thai nhi thúc như vậy có phải sắp sinh không?  Mời bạn đọc và mẹ bầu xem qua bài viết dưới để giai đáp những thắc mắc trên nhé.

1. Hiện tượng thai nhi thúc xuống cửa mình ở mẹ bầu

Nếu mẹ bầu bị đau vùng cửa mình và sương chậu trong thai kỳ thì mẹ bầu cũng không nên lo lắng quá, đây có thể là một trong những tình trạng thường thấy trong thai kỳ và tất cả trường hợp này đều hết sau khi sinh nhưng nguyên nhân là do đâu và các biện pháp giúp mẹ bầu giảm đau hiệu quả là gì?

bà bầu bị thai nhi thúc xuống cửa mình

Thông thường nhiều mẹ gặp tình trạng thai nhi thúc xuống cửa mình vào khoảng sau tuần thứ 30 của thai kỳ và có su hướng càng trở về sau những cơn đau lại càng trở nên tệ hơn.

Theo bác sĩ chuyên khoa thì mẹ bầu bị thai nhi thúc xuống cửa mình ở giai đoạn tuần thứ 30 trở đi  là do cơ thể mẹ lúc này đang tiết ra một loại hormone làm cho sương chậu trở nên lỏng ra để cơ thể có thể giãn nở ra theo đúng kích thước của thai nhi đang ngày một lớn dần và đây cũng là thời điểm bé quay đầu nên mẹ thường gặp tình trạng này. Ngoài ra, những cơn đau này xuất hiện có thể do mẹ bầu thiếu canxi chính vì vậy nên mẹ không nên quá lo lắng khi gặp phải tình trạng này.

Bên cạnh đó, khi mang thai mẹ dễ bị giãn tĩnh mạch nên sẽ cảm thấy đau tức cửa mình như thai nhi đang thúc xuống vậy. Lúc này trên da sẽ có những vết tím, xuất hiện ở âm đạo, âm hộ, trực tràng hoặc quanh buồng trứng và tử cung. Tĩnh mạch khi sưng sẽ khiến mẹ luôn cảm thấy mệt mỏi, nặng nề ở vùng khung chậu và đau tức âm đạo kéo dài. Trong tuần từ 30 – 40 thì bé yêu sẽ có trọng lượng khoảng 2 – 4kg, kèm theo đó là trọng lượng của nhau thai, nước ối nên gây áp lực lên vùng khung chậu khiến mẹ bầu gặp nhiều khó khăn và các cơn đau có thể sẽ tăng lên.

Xem Thêm: Dấu hiệu nguy hiểm khi mang thai 3 tháng cuối

2. Làm thế nào để giảm các cơn đau do thai nhi thúc xuống cửa mình mẹ bầu.

cách giản đau khi bà bầu bị thai nhi thúc xuống cửa mình

Trong giai đoạn mẹ bầu bị thai nhi thúc xuống cửa mình, để giảm các cơn đau mẹ bầu có thể tham khảo qua một số cách dưới có thể sẽ giúp ích cho mẹ trong lúc này đấy.

Đây là một trong những triệu chứng hầu hết mẹ bầu nào cũng gặp phải trong giai đoạn bé đang quay đầu và không còn cách nào khác là mẹ bầu nên tập “làm quen” với những cơn đau.

+ Sau khi sinh cơn đau sẽ tự hết

+ Bổ sung thêm sữa và canxi.

+ Thường xuyên vận động nhẹ nhàng, tập các bài tập thể dục dành cho mẹ bầu.

Mẹ bầu có thể tham khảo thêm bài viết: Cách tập thể dục khi mang thai

+ Nếu mẹ bầu bị đau cả phần xương chậu thì việc đi lại nhẹ nhàng cũng rất có ích và nên giữ cho 2 chân luôn đi cùng 1 hướng và mẹ bầu nên hạn chế đi lên hoặc xuống cầu thang quá nhiều.

+ Ngồi đúng tư thế và hạn chế việc ngồi chéo chân hoặc đi giày cao gót.

+ Khi ngủ mẹ nên nằm nghiêng về bên trái để giảm áp lực lên vùng chậu.

Xem thêm: Những tư thế nằm bà bầu nên tránh

+ Kê chân cao hơn hoặc gác chân lên ngang gối để tốt cho tăng lưu thông máu.

+ Đặt gối ở dưới hông để nằm nghỉ hoặc có thể dùng gối chuyên dụng cho bà bầu để có thể nâng đỡ bụng và kê lưng và giảm tình trạng đau do thai nhi thúc đáng kể đấy.

+ Dùng nước ấm để tắm, dành nhiều thời gian mát xa khung xương chậu,  có thể nhờ chồng massager, xoa bóp chân và vùng xương chậu hằng ngày khoảng 10 - 15 phút.

Đây chỉ là dấu hiệu cho thấy thai nhi đang bắt đầu lớn nhanh và có thể là chuẩn bị quay đầu xuống, vì có nhiều mẹ bầu đã bị đau xương chậu và đau cửa mình từ khá sớm.

Để xác định việc sắp sinh, ngoài những cơn đau ra, mẹ bầu còn cần phải chú ý đến một số dấu hiệu khác như tuổi thai, bụng bầu tụt xuống, số lần thai máy, tiết dịch đỏ, các cơn co thắt xuất hiện thường xuyên hơn và việc đi tiểu nhiều lần.

Trên đây là một số thông tin về tình trạng đang khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu trong thai kỳ là bị thai nhi thúc xuống cửa mình, hy vọng qua bài viết này zcare giúp mẹ bầu vượt qua giai đoạn này và có một thai kỳ khỏe mạnh.

 

4.5 sao, trên tổng số 215 lượt đánh giá.

Bình luận