Bổ sung vitamin cho bà bầu

BỔ SUNG VITAMIN TỪ THIÊN NHIÊN CHO BÀ BẦU

     

         Trong thời gian mang thai bà bầu không thể cứ đau bệnh là có thể uống thuốc tây. Bác sĩ luôn lựa chọn những loại thuốc ít làm ảnh hưởng đến thai nhi. Để an toàn tuyệt đối cho bào thai nhiều bà bầu đã sử dụng những bài thuốc từ thảo dược thiên nhiên vô cùng hiệu nghiệm. Các bà bầu nào chưa biết rõ về tác dụng của những loại thảo dược này thì hãy xem và ứng dụng khi cần thiết nhé.

Lá Tía Tô

Theo Đông y lá tía tô là một loài thuốc, bộ phận dùng làm thuốc là lá (tô diệp), cành (tô ngạnh), quả (tô tử). Lá tía tô rất hữu hiệu đối với bà bầu khi chữa trị một số bệnh như Thai phụ bị ho hen, nhiều đờm, khó thở.Ốm nghén. Thai phụ bị đau bụng, đau lưng, ra huyết. Nhiệt thai. Thai phụ bị ho hen, nhiều đờm, khó thở.

 

Lá kinh giới

Bà bầu dùng lá kinh giới có tác dụng chữa trị đau nặng đầu, sưng họng, buồn nôn do lạnh, nhức đầu, chảy nước mũi, viêm mũi dị ứng, chữa cảm đau nhức các đầu xương.  

Những tháng cuối thai kỳ khi bà bầu dễ phát sinh ngứa ngáy thì nên dùng lá kinh giới tắm hàng ngày, đó là bài thuốc hữu hiệu giúp các bà bầu chấm dứt cơn  khó chịu

Cỏ linh lăng

Vitamin K ( một chất làm đông máu)  rất dồi dào trong loại cỏ linh lăng này và thức ăn giàu vitamin K có thể giảm nguy cơ dẫn đến chứng xuất huyết trong .Trong thời gian mang thai các bà bầu nên uống trà cỏ linh lăng sẽ cung cấp nguồn chất khoáng cần thiết, canxi, sắt, carotene và vitamin C.

Cây mâm xôi

 Là loại thảo dược giàu vitamin và khoáng chất như canxi, sắt và vitamin nhóm B. Đồng thời nó cũng hỗ trợ rất nhiều cho phụ nữ mang thai, sau khi sinh và mang lại nhiều sữa cho phụ nữ trong quá trình cho con bú.

Ngải cứu

Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy bà bầu ăn ngải cứu quá nhiều trong 3 tháng đầu tăng nguy cơ bị ra máu, co bóp cố tử cung dẫn đến dễ sảy thai hoặc sinh non. Nhưng ngải cứu có ích hay có lợi cho bà bầu còn phụ thuộc vào liều lượng và cách dùng. Bà bầu nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ .

Trong trường hợp bà bầu bị đau bụng, ra máu thì ngải cứu là bài thuốc an thai rất tốt , nên sử dụng bài thuốc như sau: Lá ngải cứu 16g, tía tô 16g , cho vào 600ml nước , sắc lấy 100ml và uống thành 3-4 lần trong ngày sẽ bớt hẳn đau bụng, ra máu.

Bồ công anh

Bồ công anh chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, có vị đắng ngọt, tính lạnh. Lá và rễ của loại cây này đều được sử dụng.   Các bà bầu sinh con lần đầu đều chưa có kinh nghiệm chăm sóc ngực khiến hiện tượng viêm tắc tia sữa xảy ra thường xuyên , khiến bé không có sữa bú còn mẹ thì phải chịu cảnh bầu ú sưng, nóng rất khó chịu.... Các bà bầu nên tham khảo cách dùng bồ công anh điều trị bệnh viêm, sưng vú, tắc tia sữa để sau này có thể áp dụng khi cần:  100g lá  tươi, xay nhuyễn, rồi nấu trong 150ml nước, chia làm 3 phần, uống trong ngày như dùng trà, uống liền 5 ngày sẽ hết đau,và cho sữa nhiều.

 

4.5 sao, trên tổng số 211 lượt đánh giá.

Bình luận